Referenzen Himbeer Panna Cotta


pro 100g

pro Portion (50 g Pulver in 300 ml Wasser + 4,5 g Rapsöl)

NRV

Energie

Fett

1510 kJ / 361 kcal

2,9 g

922 kJ / 220 kcal

6,0 g

**

**

– davon gesättigte Fettsäuren

0,8 g

0,9 g

**

Kohlenhydrate

35 g

18 g

**

– davon Zucker

1,4 g

0,7 g

**

Ballaststoffe

4,0 g

2,0 g

**

Eiweiß

46 g

23 g

**

Salz

1,6 g

0,8 g

**

Vitamin A

481 µg

241 µg

30

Vitamin D

3 µg

1,5 µg

30

Vitamin E

7,2 mg

6,4 mg

53

Vitamin K

45 µg

23 µg

31

Vitamin C

48 mg

24 mg

30

Thiamin

0,7 mg

0,35 mg

32

Riboflavin

0,85 mg

0,42 mg

30

Niacin

9,6 mg

4,8 mg

30

Vitamin B6

0,84 mg

0,42 mg

30

Folsäure

120 µg

60 µg

30

Vitamin B12

1,5 µg

0,75 µg

30

Biotin

30 µg

15 µg

30

Pantothensäure

3,6 mg

1,8 mg

30

Kalium

1750 mg

877 mg

44

Calcium

548 mg

274 mg

34

Phosphor

915 mg

458 mg

65

Magnesium

275 mg

137 mg

37

Eisen

15 mg

7,5 mg

54

Zink

6 mg

3 mg

30

Kupfer

0,6 mg

0,3 mg

30

Mangan

1,2 mg

0,6 mg

30

Selen

33 µg

17 µg

30

Jod

90 µg

45 µg

30

*Prozentsatz der Referenzwerte gem. VO (EU) NR. 1169/2011
**Keine Referenzwerte bekannt
Weitere Informationen
Zutaten: Sojaproteinisolat (45 %), Hafervollkornmehl (37,5 %), Maltodextrin, Trikaliumcitratmonohydrat, Tricalciumcitrattetrahydrat, Aroma, Kaliumhydrogenphosphat, Magnesiumcarbonat, Süßungsmittel (Sucralose) Eisengluconat, Vitamin C, Zinkgluconat, Vitamin E, Niacin, Kupfergluconat, Pantothensäure, Mangansulfat, Vitamin B6, Riboflavin, Thiamin, Vitamin A, Folsäure, Kaliumjodid, Natriumselenit, Menachinon, Biotin, Vitamin D, Vitamin B12.

Verzehrempfehlung: 1. Gib 300 ml Wasser in einen Shaker oder Mixer. 2. Füge 50 g Pulver (ca. 3 gehäufte Messlöffel) und 5g Rapsöl (1 TL) hinzu. 3. Mixe die Zutaten gut durch. 4. Genieße deinen Shake.

Wichtige Hinweise: * Zink trägt zu einem normalen Fettsäurestoffwechsel bei. Das Ersetzen von einer der täglichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitenersatz trägt dazu bei, das Gewicht nach Gewichtsabnahme zu halten. Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitenersatz trägt zur Gewichtsabnahme bei. Die angegebene Zubereitung ist einzuhalten. Der Mahlzeitenersatz erfüllt nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung die angestrebte Ge- wichtskontrolle, wenn auch andere Lebensmittel Bestandteil dieser Ernährung sind! Für den optimalen Erfolg sollten Sie auf eine ausreichende tägliche, möglichst kalorienfreie Flüssigkeitszufuhr von 2–3 Litern pro Tag achten. Ungeöffnet, kühl und trocken aufbewahren. Nach dem Öffnen schnell aufbrauchen. Vor direkter Wärme und Lichteinstrahlung schützen.
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