Dunkle Schokolade ist im Gegensatz zu Vollmilchschokolade wesentlich gesünder durch seinen Kakaogehalt. Sie enthält wenig bis gar ...

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Warum braucht der Mensch proteinreiche Lebensmittel? Proteine sind nicht nur wichtig, um Muskeln aufzubauen, sondern auch um ...

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Bei einer Diät essen viele Menschen tagtäglich Salate, weile diese voller Vitamine und Mineralien sind und dem ...

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Der menschliche Körper verbrennt rund um die Uhr Energie, sogar während dem Schlaf. Energie erhält der Mensch ...

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Bei ihrer Herstellung werden weniger Treibhausgase produziert, die Gewässer weniger belastet und weniger Land genutzt als bei ...

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In diesem Blogbeitrag möchte ich dir 15 fantastische Snacks zeigen, die nicht nur gesund sind sondern dir ...

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Steckbrief Botanischer Name: Withania somnifera Pflanzenfamilie: Nachtschattengewächse Vorkommen: Südasiatischen Raum und Afrika Blütezeit: Juli bis September Aussaatzeit: ...

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